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S’arrêter là un instant,

Profitez du moment présent,

S’abandonner au parfum des lilas,

Regarder un nuage qui vient et qui va,


Choisir de se poser,

Sans culpabiliser,

Caresser son petit chat,

Et ne faire « que » ça,


Fermer les yeux et respirer,

Écouter les feuilles bougées,

Sentir le soleil sur son visage,

Qui nous offre un doux présage,


Se ressourcer juste un moment,

Choisir de prendre son temps,

Lâcher prise et imaginer,

Que cet instant dure pour l’éternité,



Intégrer cet instant dans notre corps,

S’ancrer toujours plus et encore,

Respirer et ne former qu’un,

Avec la nature et tout un chacun,


Partager ce moment de vie,

Pour vous donner l’ envie,

De profiter du moment présent,

Pour ne rien regretter même pas un instant.


Alessandra ✨

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